- Главная
- Салаты
- Закуски
- Супы
- Мясо
- Рыба
- Птица
- Овощи
- Выпечка
- Заготовки
- Десерты
- Каши, вареники, творог
- Напитки
- Здоровье
35 человек сохранили
Оценка: 4.75, проголосовало 16, отзывов 33
Понедельник | |
Первый завтрак | винегрет с растительным маслом (без фасоли и лука, немного соленых огурцов или кислой капусты - по самочувствию) творожная паста хлеб с маслом кофе с молоком |
второй завтрак | манная каша на молоке (можно на половинном молоке) стакан абрикосового сока |
обед | салат свекольник (есть теплым, без зеленого лука и желтков) творожная запеканка компот |
ужин | овощное рагу (или рагу из кабачков) - овощи предварительно не обжаривать, а сразу тушить сыр чай с молоком |
за час до сна | стакан кефира |
Вторник | |
Первый завтрак | молочные сосиски - 2 шт картофельное пюре (не злоупотреблять сливочным маслом, вместо него можно добавить рафинированное оливковое масло) хлеб с маслом чай |
второй завтрак | морковные котлеты (паровые) молоко с печеньем |
обед | суп с фрикаделями на овощном бульоне голубцы с вареным мясом, рисом и овощами стакан сока (летом - арбуз или виноград) |
ужин | сырники запеченные (или паровые) с медом фруктовый кисель печенье |
за час до сна | стакан отвара шиповника с медом |
Среда | |
Первый завтрак | салат из помидоров, капусты или огурцов с растительным маслом отварной картофель сыр хлеб с маслом кофе с молоком |
второй завтрак | молочная овсяная каша стакан сока |
обед | некислая квашеная капуста рисовый суп на овощном бульоне тефтели с гарниром |
ужин | белковый омлет с овощами пирог с яблоками стакан молока |
за час до сна | стакан отвара черной смородины с медом |
Четверг | |
Первый завтрак | отварное мясо с гарниром (гречневая каша, рис, макароны, вермишель) творожная паста хлеб с маслом чай с молоком |
второй завтрак | морковные котлеты (паровые) стакан сока |
обед | картофельный суп (летом - со свежими помидорами) паровой мясной шницель картофельное пюре фруктовый кисель |
ужин | плов из риса с овощами и фруктами молоко с печеньем |
за час до сна | стакан кефира с сахаром |
Пятница | |
Первый завтрак | отварная рыба винегрет с растительным маслом (без соленых огурцов и лука) творог с медом чай |
второй завтрак | капустные котлеты (паровые или запеченные) стакан морковного сока |
обед | суп с лапшой на курином бульоне (второй бульон) запеканка из вареной курицы и овощей суфле из фруктов |
ужин | молочные сосиски отварная капуста фруктовое желе |
за час до сна | стакан сока (морковного, абрикосового, виноградного) |
Суббота | |
Первый завтрак | паштет из отварного мяса гренки (не жареные, а подсушенные в духовке) с овощами (например, гренки со сливами, количество сливочного масла уменьшить вдвое ) чай |
второй завтрак | творог с медом стакан виноградного сока |
обед | салат из свежей капусты суп с фрикадельками рулет из рыбы с белковым омлетом компот |
ужин | мясное рагу с овощами стакан сока |
за час до сна | стакан простокваши с сахаром |
Воскресенье | |
Первый завтрак | цветная капуста в белковом омлете (приготовленная на на пару) ленивые вареники с медом кофе с молоком |
второй завтрак | запеканка из творога и фруктов стакан сока |
обед | холодный свекольник (летом - окрошка - не из холодильника, без редиски, желтки не добавлять) вареное мясо с яблоками, запеченное в молочном соусе фрукты в желе |
ужин | голубцы с вареным мясом и рисом печенье молоко |
за час до сна | отвар шиповника с сахаром |
Комментарии пользователей:
насколько мне извеснтно,в диете №5 не допускаются мясные бульоны
12.12.2009 12:59Имеется в виду слабый второй (или третий) куриный бульон (закипело - навар вылить, залить свежей водой и варить дальше) и то, только если хорошо себя чувствуете
Ирина 12.12.2009 18:15
А эти рецепты подходят для ребенка 1.5 года? Мы сидим на этой диете у меня уже фантазии нехватает что готовить:-(
Ув. Алена, тут все-таки нужно учитывать с поправкой на возраст и наличие (или отсутствие) зубов. Ребенку такого возраста точно нельзя давать кофе и чай, химикатные огурцы, помидоры и сосиски. Свежий творог - только приготовленный собственноручно, нельзя цельное молоко, мед (как аллерген) тоже под вопросом. А все остальное - паровые овощные или мясные котлетки, паровые омлеты, кисели, детские соки и кисломолочные продукты, кашки (осторожнее с манной!), супчики - можно.
Ирина 25.01.2010 13:26
Это меню годится при панкреатите?
Начитаешься комментов совсем расстеряешься....
Годится, в периоды вне обострений, но надо не забывать про ограничения, накладываемые при хроническом панкреатите: нельзя кофеин, какао, алкоголь, мучное, сладости, навары (в том числе и крепкие овощные), борщи, капусту, бобовые, сырой лук, чеснок, редьку, острое, кислое, соленое, холодное, если переносите яйца - то только всмятку или паровые белковые омлеты. И все это - учитывая вашу личную переносимость. Подробнее о диете при хроническом панкреатите здесь http://www.kuroed.com/?id=757 :
Ирина 28.04.2010 17:08креветки вареные можно? и какие морепродукты??
Роза 14.07.2010 17:19
при атрезии желчевыводящих путей подойдет такая диета,сладкое можно есть?
Как это может быть: при панкреатите запрещена свежая капуста, а в меню салат из этой же капусты присутствует.. противоречие, однако
Наталья 22.10.2010 09:31Это обобщенная диета N5. Если хотите тонкостей именно при панкреатите, вам сюда http://www.kuroed.com/?id=757
Ирина 22.10.2010 10:07
меня постоянно мучает изжога я кормящая мать у меня язва желудка,больная печень и многие прочие болячки внутри скажите мне подходит диета номер 5.или может подскажите другую диету чтоб худеть не болеть и не вовред малышу.
При язве желудка нужно придерживаться диеты №1. А лучше всего и правильнее будет обратиться к врачу, тем более, что вы кормящая мать.
Ирина 12.02.2011 23:06
Скажите, а йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты можно есть при жировом гипотозе печени?
Честно говоря, не знаю. Вам нужно посоветоваться со своим врачом
Ирина 29.03.2011 12:18
Доброго времени суток !!!
Вопрос: подсолнечные семечки можно употреблять ???
Нет
18.04.2011 11:39
Приветствую! У мужа обнаружились камни в желчном. Подбираю диету для него, но мы вегетарианцы (не едим мясо, рыбу, яйца). Смотрю нельзя также бобовых, твердых сыров. Подскажите, пожалуйста, можно ли употреблять адыгейский сыр?
Вопросик:в данном меню,какой сок имеется ввиду,сок магазинный или свежеприготовленный?
спасибо,душевно!
скажите можно ли примерное меню увидеть для разгрузочной недели для печени?)))
Анастасия, есть специализированные медицинские центры, которые этим занимаются. Все это надо делать под наблюдением врачей.
Ирина 18.05.2011 09:29
Спасибо большое!!! Всё очень интересно и познавательно! Впервые столкнулись с проблемой диетического стола - у ребенка 6 лет обнаружили перегиб желчного пузыря, теперь - диета...
Добрый вечер всем! Придется придерживаться диеты № 5... Она и при холицистите и панкреотите.... Главное не делать того, что написано в разделе "НЕЛЬЗЯ". И избавляться от лишнего веса.
Юлия 26.05.2011 19:45
Скажите пожалуйста,а жидкости (соки,молоко,кофе с молоком и др.)употреблять СРАЗУ после еды(в предложенном меню они стоят последними)?не получается ли что мы просто "заливаем" пищу?
Диета понравилась.Большое спасибо.Еще бы только хватило терпения ее придерживаться.
Диета хорошая.Я использую её для ребёнка-дочери 9 лет.Правда время больше занимает приготовление.
наталья. 02.01.2012 20:59Диета не правильная!!! Многие продукты не сочетаются:как можно поесть винегрет, а потом залить его кофе с молоком? Ужас!!! И таких не перевариваемых сочетаний много. Жидкость надо пить или до еды, или через час после еды. И лучше воду.
Анастасия 24.11.2012 09:35Насчет сочетаемости и употребления жидкости до или после еды с получасовым интервалом я с вами совершенно согласна. Меню же было разработано советскими диетологами очень много лет назад. Имеется в виду не есть, например, одновременно на завтрак и творог и винегрет, а взять что-то одно на выбор - либо винегрет, либо творог - я понимаю это именно так.
Ирина 24.11.2012 10:32
Спасибо за меню ,а то я голову ломала с этой диетой что приготовить.
А морепродукты можно?
02.07.2013 15:52
Спасибо, за идеи )) А вот это гениальна фраза, спасибо ее автору , когда захочется чего то эдакого, сразу подумаю " Главное не делать того, что написано в разделе "НЕЛЬЗЯ"
Бред полный!Практически все перечисленные продукты в этих рецептах не соответствуют диете №5.Люде не следуйте это меню,ещё больше навредите себе!!!!!Особенно этот завтрак с солёными огурцами,кислой капустой и КОФЕ с молоком!!УЖАСССС!!!
У меня с 3-х лет хронический гепатит в. Через иглу занесли. В детстве сидела на диете.И по сей день. Вот сегодня съела маленький кусочек жирного сыра и сырок 8%жирности,теперь болит печень. А так постоянно на диете,стройная .
Самые вкусные рецепты недели
Ответы на вопросы
Рубрикатор рецептов
Категории рецептов
Национальные кухни
Популярные рецепты
Новые фото к рецептам
Поиск по сайту