Низкокалорийное овсяное печенье на воде или кефире для тех, кто худеет, но не может отказаться от сладенького.
Без жира, пшеничной муки и сахара, с медом, курагой, черносливом, изюмом или орехами.

Овсяные хлопья залить кефиром, перемешать и оставить на 30-40 минут.

Сухофрукты вымыть, залить кипятком.
Орехи измельчить.

Все ингредиенты смешать - у вас получится липкое тесто.

Мокрой рукой берем кусочки теста, катаем шарики и формируем печенюшки.
Выкладываем их на противень, застеленный бумагой для выпечки.


Печенья выпекать при температуре 170-180°С 10-20 минут.
Готовность определяем по степени румяности.

Готовое печенье снимаем с бумаги - и приятного чаепития!


Диетическое овсяное печенье с изюмом
Овсяное печенье
Печенье овсяное - 2
Овсяное печенье без молочных продуктов и пшеницы
Овсяное печенье с финиками