- Главная
- Салаты
- Закуски
- Супы
- Мясо
- Рыба
- Птица
- Овощи
- Выпечка
- Заготовки
- Десерты
- Каши, вареники, творог
- Напитки
- Здоровье
23 человек сохранили
Ингредиенты:
Нежные диетические кабачковые котлеты, приготовленные на пару.
Без желтков, низкокалорийные.
Подходят для детского и диетического питания.
Комментарии пользователей:
Отлично!
Ваши кабачки невкусные!!!
Sveta 14.07.2010 18:36А кто вам сказал, что лечебное питание должно быть вкусным?
Ирина 14.07.2010 19:02
Я и мой молодой человек можем каждый день кушать кабачковые оладьи!
для разнообразия диетического питания не плохо. но считаю, что можно просто кружочками потушить в пароварки и будет вкуснее.
Приготовила, получились кабачковые паровые оладьи, т.к. все растеклось.
У меня тоже они один раз растеклись. Успех целиком зависит от сорта кабачков :)
Ирина 04.09.2010 19:21делала оладьи такие на пару. муж есть не стал. зато когда я их обжарила на сковороде с растительным маслом- сьел без оглядки и попросил добавки:)))
alinfox 07.09.2010 19:15я еще добавляю морковку тертую и зелень
30.10.2010 10:00Надо попробовать - кабачковые оладьи (жаренные) очень любили. Вопрос: при панкреатите нельзя подвергать тепловой обработке масло (в данном случае растительное). А если делать "на сухую" в пароварке - прилипают. Что делать?
31.10.2010 14:49Дно пароварки смазать растительным маслом, которое употребляете (очень тонким слоем, можно даже пальцем). Количество масла будет мизерным, но ничего не прилипнет.
Ирина 31.10.2010 18:07что бы тесто не текло, если кабачки сочные, сначала к тертым кабачкам добавьте манку и дайте постоять, а потом белок и муки.
нина 12.06.2011 06:57
Мне удалили желчный...для меня Ваши рецепты - просто бальзам на душу...Вкусно и полезно..кабачки - прелесть..Спасибо..
А мне и малышу понравилось. Вот еще рецептик,http://www.kuroed.com/?id=2555 , только его немножко надо модифицировать под диетический. Вместо майонеза-йогурт,вместо обжарки-выпекание в духовке,вместо яиц-белки. Ну а начинку между слоями можно сделать на свое усмотрение.
Да, вы правы, если еще забрать сыр и помидор :)
Ирина 28.06.2012 14:38Ирина,ну сыр и помидор это на личное усмотрение. Помидоры нельзя при больных почках. А сыр можно всегда,только для всех разный. Сейчас с выбором проблем нет. Я сделала прослойку из куриного феле с сыром и йогуртом. Стрескали за 5 мин. Муж и старший сын отношение к диете не имеют,но именно они и уплетали. -)))
29.06.2012 08:32Насчет прослойки из куриного мяса - спасибо, очень хорошая идея, надо будет попробовать.
Ирина 29.06.2012 09:59Да не за что. А помидоры можно заменить сладким печеным перцем. Вкус только выиграет. Да простит меня автор рецепта,за внесенные изменения.
29.06.2012 10:59что бы не растекались, вначале посолите натертые кабачки и дайте им 10 мин постоять, пустят сок отожмете их и растекаться не будут
Ольга 28.05.2013 16:12
Спасибо ОГРОМНОЕ за рецепт, оладьи получились ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ!!!!!
p.s. муки добавила чуть-чуть, и от души, но в пределах разумного манку - оладьи получились воздушными и невероятно вкусными.
Мне очень понравилось!!! Вкусно очень. Только я фольгу на дно уложила,и, именно котлеты не получились,но получилась вкуснячая кашка!!!!!!!
Лилия, в данном случае содержание важнее, чем форма :)
Ирина 26.09.2013 10:01
А не если в кабачки добавить немного сухого чеснока, паприки и сухих травок, то получится и диетически, и вкусно, и ароматно, и полезно. Рецепт супер!!!
Оксана, со специями, конечно, вкуснее, но, к сожалению, не всем можно :(
Ирина 03.07.2015 09:04
Очень вкусно , но я еще добавляю не много отварной куриной грудки , котлетки не растекаются , муку не добавляю.
Самые вкусные рецепты недели
Ответы на вопросы
Рубрикатор рецептов
Категории рецептов
Национальные кухни
Популярные рецепты
Новые фото к рецептам
Поиск по сайту