Ингредиенты:

на 2-х литровую кастрюлю:
1 небольшая куриная грудка (около 250 г) (можно взять замороженную)
1 небольшое яйцо
горсть тонкой вермишели из твердых сортов пшеницы
сушеный укроп


Оценка: 3.67, проголосовало 3, отзывов 4

Куриный суп с вермишелью и фрикадельками

Приготовление: версия для печати
Куриную грудку залить водой и довести до кипения.
Воду слить.

Наполовину сваренное куриное мясо измельчить блендером.
Яйцо разделить на белок и желток, желток оставить целым.

В куриный фарш добавить белок. Все хорошенько перемешать.

В кипящую подсоленную воду (с солью не перебарщивать - это ваш суп) забрасывать маленькие фрикадельки. Когда всплывут, сделать самый маленький огонь и поварить минут 5-10.

Затем в кипящий суп забросить целый сырой желток, немного погодя - горсть (или две - кому как нhавится) тонкой вермишели и немного сушеного укропа.
Кастрюлю накрыть крышкой, выключить огонь и оставить доходить еще минут на 5.

Спустя 5 минут ваш куриный суп с вермишелью и фрикадельками готов.

Этот суп с фрикадельками прекрасно подходит для детского питания (весь как есть - с не очень крепким бульоном, диетическими фрикадельками и яйцом),

а также для тех, кто придерживается диеты N5:
В этом случае его можно есть и как второе блюдо - без бульона - просто вермишель с куриными тефтелями из вареного мяса,
и как суп - тогда бульон прямо в тарелке нужно как минимум наполовину разбавить кипятком, затем суп подсолить по вкусу и посыпать сушеным укропом.
09.03.2010
Поделитесь рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Комментарии пользователей:

Последние Первые


что-то он страшный

06.05.2010 12:24

А на него не надо смотреть, его есть надо. И по-моему вы совершенно случайно зашли в раздел лечебное питание.

Ирина 06.05.2010 12:34


никогда не добовляла в суп сырой желток , но думаю должно быть вкусно)

александра 20.05.2010 13:46


очень просто...как раз то, что нужно для меня

Евгения 18.05.2011 04:31
Войти как зарегистрированный пользователь.

Оставить комментарий

Как пользователь социальной сети


Ответы на вопросы

Рубрикатор рецептов