Еще один рецепт с новым для нас корейским черным чесноком, который является "изюминкой" этого простого салата.

Сыр, авокадо и помидоры нарезать кубиками.

Ллистья салата порвать.

Черный чеснок мелко нарезать.

Перемешать ингредиенты в глубокой миске, добавить специи и заправить оливковым маслом.

Ваш салат готов!

Не стоит опасаться того, что в салате есть чеснок. Черный чеснок не имеет резкого запаха - он ферментирован, на вкус - чуть сладковатый и напоминает чернослив.

Этот быстрый салат-пятиминутка малокалориен, богат кальцием, витаминами группы B, PP, А, С, Е и мононасыщенными жирами. Поэтому его можно смело назвать салатом красоты - он подойдет и для тех, кто сидит на диете.

Будьте стройными и красивыми, приятного аппетита!

Еще рецепты с черным чесноком:
Жареные овощи с рисом