Очень быстрый и вкусный салат из курицы с орехами.
По составу компонентов и калорийности возможны варианты.

1. Варится куриная грудка, яйца тоже.

2. Орехи мелко нарезаем,
морковь трем на терке (морковь сырая).

3. Мелко режем зелень, затем мелко режем грудку, а яйца трем на терке.

4. Все перемешиваем, добавляем майонез и соль по вкусу.
Украшаем орехами.

2 вариант - Низкокалорийный салат с курицей и орехами
(на фото вверху)
1 отварная куриная грудка
1 апельсин
1 сладкое яблоко
горсть очищенных грецких орехов.

1. Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, снять с них кожицу.

2. Яблоки вымыть, очистить от шкурки, натереть на крупной терке.

3. Куриную грудку нарезать кубиками.

4. Крупно поломать орехи.

5. Все смешать.
Салат ничем не заправлять,  можно по желанию добавить чуточку майонеза.

Этот салат понравился свекрови, потом и всем другим.
А как вы знаете, свекровь - дело серьезное. Значит, если понравилось, то это моя маленькая победа.