Ингредиенты:

четверть небольшого кочана капусты
половина груши
половина яблока
соль по вкусу
заправка:
йогурт, сметана или растительное масло

Капустный салат с грушей и яблоком

Приготовление: версия для печати

Быстрый и вкусный витаминный низкокалорийный салатик с фруктовой свежестью.
Необычное сочетание продуктов, готовится моментально.


Овощи и фрукты вымыть.
Капусту тонко нашинковать, посолить и хорошенько помять руками, чтобы она пустила сок.

Яблоко и грушу натереть на крупной терке, добавить их к нарезанной капусте.
Все перемешать.

Салат заправить по желанию - йогуртом, сметаной или растительным маслом.

Капустный салат с яблоком и грушей.
Салат из капусты с яблоком и грушей

Он же.
Салат из капусты с яблоком и грушей

Еще - салат из огурцов и груш

Подборки рецептов:
08.09.2015
Поделитесь рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Войти как зарегистрированный пользователь.

Оставить комментарий

Как пользователь социальной сети


Ответы на вопросы

Рубрикатор рецептов