Куриные рафаэлло
Ингредиенты:
2 куриные грудки
полстакана кокосовой стружки
пергамент для выпекания
полстакана кокосовой стружки
пергамент для выпекания
Приготовление:
Быстрая закуска с минимумом ингредиентов - необычные "обезжиренные" курино-кокосовые котлетки с приятным чуть сладковатым привкусом.
Вкуснее всего горячими.
Куриную грудку вымыть, дать стечь воде,
затем порезать на кусочки - они могут быть разного размера.
Каждый кусочек мяса (я их не солила) тщательно обвалять в кокосовой стружке

и выложить на противень, застеленный бумагой для выпекания.

Запекать в разогретой до 160С духовке до готовности (готовность проверять вилкой) .
Время запекания зависит от размера куриных "пальчиков".
Куриные рафаэлки подавать горячими, свежеиспеченными.
Мне больше всего понравились совсем маленькие.

Если хотите их сделать более острыми - добавьте к кокосовой стружке щепотку соли и перца.
Вкуснее всего горячими.
Куриную грудку вымыть, дать стечь воде,
затем порезать на кусочки - они могут быть разного размера.
Каждый кусочек мяса (я их не солила) тщательно обвалять в кокосовой стружке

и выложить на противень, застеленный бумагой для выпекания.

Запекать в разогретой до 160С духовке до готовности (готовность проверять вилкой) .
Время запекания зависит от размера куриных "пальчиков".
Куриные рафаэлки подавать горячими, свежеиспеченными.
Мне больше всего понравились совсем маленькие.

Если хотите их сделать более острыми - добавьте к кокосовой стружке щепотку соли и перца.
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)