Рыбное филе с морковью
Ингредиенты:
0.5 кг рыбного филе
1 морковь
1 луковица
1 морковь
1 луковица
Приготовление:
Филе рыбы порезать на порционные куски, залить холодной водой, добавить луковицу и тертую морковь.
Фотографии отварного рыбного филе с морковью от Натальи:

Когда вода закипит, сделать маленький огонь, посолить и варить до готовности рыбы (около 1/2 часа).

Рыба на фото - тилапия (филе). Очень вкусная рыба, даже специи не нужны.
Внимание: Материалы, представленные на сайте, носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями.
Фотографии отварного рыбного филе с морковью от Натальи:

Когда вода закипит, сделать маленький огонь, посолить и варить до готовности рыбы (около 1/2 часа).

Рыба на фото - тилапия (филе). Очень вкусная рыба, даже специи не нужны.
Внимание: Материалы, представленные на сайте, носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями.
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)