Салат из капусты с морковью
Ингредиенты:
1 средняя морковь
половинка или четвертинка кочана капусты
соль
растительное масло
Приготовление:
Внесезонный быстрый салат, очень простой и вкусный, антикризисный (то бишь, экономный), освежающий и витаминный.
Готовится моментально.
Всего 2 основных компонента - капуста и морковь.
Остальные добавки - яблоки, клюква, зелень, сельдерей, огурцы, помидоры, болгарский перец, чеснок, а также различные виды заправок - по наличию и по вкусу.
Если готовить его без моркови, автоматически превращается в салат из капусты. :)
Бабушка готовила этот деликатесный салат с консервированным на зиму укропом или овощной заправкой.
Овощи вымыть.
Морковь почистить,
с капусты снять 1-2 верхних листа.
Кочан разрезать на 2 части.
Необходимые части тонко нашинковать,

переложить в салатник, посыпать несколькими щепотками соли и хорошо помять чистыми руками до выделения сока.

Морковь натереть на крупной терке, добавить к капусте.
Салат перемешать, заправить растительным маслом - все, эконом-вариант нашего салата готов.
Более "изысканный" вариант - с соленым укропом, либо чесноком (почистить 1-2 зубчика чеснока и выдавить через пресс).
Эконом-вариант салата из капусты с морковью, заправленный растительным маслом.

Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)