Салат "Летний и быстрый"
Ингредиенты:
Помидоры - 2 шт
огурцы - 2-3 шт
пучок салата
сельдерей - 2-3 черешка
по желанию - зубчик чеснока или сладкий лук - 1 шт
любимая зелень - укроп, петрушка или кинза
соль, перец - по вкусу
заправка:
растительное масло
огурцы - 2-3 шт
пучок салата
сельдерей - 2-3 черешка
по желанию - зубчик чеснока или сладкий лук - 1 шт
любимая зелень - укроп, петрушка или кинза
соль, перец - по вкусу
заправка:
растительное масло
Приготовление:
Любимый летний салат - вкусный, сочный, витаминный, низкокалорийный, очень простой и быстрый в приготовлении, из сырых овощей и зелени.
Особенно хорош летом, в сезон созревания всех овощей.
По желанию в этот салат также можно добавить редиску и авокадо.
1. Вымыть все овощи.
Лук и чеснок очистить, а затем вымыть.
2. Помидоры и огурцы нарезать полукольцами.
мелко нарезать чеснок, лук - очень тонкими полукольцами.
3. Салат порвать рукаами (или тоже нарезать).
4. Мелко нарезать сельдерей и зелень.
5. Все аккуратно перемешать.
6. Салат посолить по вкусу и заправить любимым растительным маслом (лучше всего - оливковым).
Просто и вкусно!
Салат "Летний и быстрый" из помидоров, огурцов, салата, зелени, черешкового сельдерея и чеснока, завправлен растительным маслом.
Теги рецепта:
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)