Суп с капустой и зеленым горошком
Ингредиенты:
на 2-х литровую кастрюлю:
1 морковь
1 луковица
2 картошки
1/8 небольшой головки капусты
3-4 столовые ложки консервированного зеленого горошка
соль
зелень - петрушка, укроп - по вкусу
растительное масло по вкусу
1 морковь
1 луковица
2 картошки
1/8 небольшой головки капусты
3-4 столовые ложки консервированного зеленого горошка
соль
зелень - петрушка, укроп - по вкусу
растительное масло по вкусу
Приготовление:
Суп с капустой (молодой или "старой") и зеленым горошком, вкусный, быстрый, постный и "диетический".
Горошек, конечно же лучше брать свежий или замороженный, но, за неимением, подойдет и консервированный.
Очень просто готовится.
2. Когда вода почти закипела, добавить мелко нашинкованную капусту и зеленый горошек (при желании воду от консервированного горошка тоже можно добавить в суп).
3. Вода закипела - сделать маленький огонь и варить капустный суп до готовности овощей.
4. Из готового супа вытащить связку зелени.
5. Суп посолить.
6. В каждую тарелку с капустным супом по вкусу добавить чайную ложку растительного масла и мелко нарезанную зелень.
Также капустный суп с зеленым горошком можно подать и со сметаной (он в этом случае уже не будет постным,

но масло в тарелку добавлять уже не надо).
Для тех, кто не сидит на диете:
лук мелко нарезать и спассеровать на растительном масле до золотистого цвета.
Жаренный лук добавить в суп одновременно с зеленым горошком.
Капустный суп с зеленым горошком и жареным луком получается совсем не диетический, но очень вкусный.
Теги рецепта:
Кулинарный рецепт с сайта "Рецепты моей бабушки" (http://www.kuroed.com)