чтобы каша была вкуснее и рассыпчатой, нужно крупу поджарить помешивая на сковороде.

Я гречку варю (в сковороде) в перемешку с полутушеной капустой. Капуста придает гречке сочность.

девочки подскажите кто знает гречневую диету.

Вот она :
"Как похудеть легко, быстро и, желательно, навсегда. Диета как образ жизни" http://kuroed.com/?id=753

Зашить рот!)Как не грубо,но правда!

вы слишком жистоки,есть и другие способы похудения,можно просто купить лейкопластер и заклеить рот,100% поможет!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки подскажите пожалуйста сколько нужно гречки на 100 человек????

Умножьте одну порцию на 100

Согласна с Ольгой:крупу поджарить с кусочком сливочного масла и будет
крупинка к крупинке. Но гречку с молоком или с творогом - это железо
+ кальций - несовместимо

Спасибо!